●Mencuci tangan dengan sabun. Kebiasaan ini dapat mencegah penyakit seperti diare dan ISPA. Cuci tangan wajib dilakukan sebelum makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah beraktivitas di luar rumah.
●Menjaga kebersihan lingkungan. Misalnya dengan menguras, menutup, dan mendaur ulang barang bekas (3M) untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk penyebab DBD.
●Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Asupan makanan yang sehat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
●Menggunakan air bersih untuk kebutuhan sehari-hari. Pastikan air yang digunakan untuk minum, memasak, atau mandi bersih dan bebas dari kontaminasi.
●Membuang sampah pada tempatnya. Sampah yang dibiarkan berserakan bisa menjadi sumber penyakit.
Peran PAFI Kabupaten Bintan dalam Mengedukasi Masyarakat
Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kabupaten Bintan memegang peranan penting dalam mendukung penerapan PHBS. Tugas khususnya yaitu mengedukasi masyarakat untuk mencegah penyakit selama musim hujan. Beberapa langkah yang dilakukan PAFI meliputi:
1.Kampanye Kesadaran Kesehatan
PAFI aktif mengadakan kampanye tentang pentingnya PHBS di berbagai kecamatan di Kabupaten Bintan. Kampanye ini mencakup edukasi tentang cara mencegah DBD, pentingnya sanitasi, dan bahaya leptospirosis.
2.Penyuluhan dan Seminar
Melalui penyuluhan dan seminar, PAFI memberikan informasi tentang pentingnya kebersihan lingkungan dan cara menjaga kesehatan di musim hujan. Penyuluhan dilakukan di sekolah, pasar, dan tempat ibadah untuk menjangkau berbagai lapisan masyarakat.
3.Distribusi Informasi Kesehatan
PAFI bekerja sama dengan instansi terkait untuk mendistribusikan leaflet, poster, dan panduan PHBS kepada masyarakat.
4.Pelayanan Kesehatan
Selain edukasi, PAFI juga membantu memberikan layanan kesehatan seperti pemeriksaan kesehatan gratis dan penyediaan obat-obatan yang diperlukan.
5.Kolaborasi dengan Pemerintah dan Lembaga Terkait
PAFI aktif berkoordinasi dengan Dinas Kesehatan Kabupaten Bintan dan lembaga lain untuk memperkuat program PHBS di masyarakat.
Komentar