Di Salakan, masih sering ditemui orang yang minum obat barengan sama kopi pahit atau jamu kuat. Katanya biar “cepet nyerap.” Padahal kenyataannya, kombinasi itu bisa bikin kerja obat jadi kacau. Efeknya bisa berkurang, atau justru malah berlebihan.
Antibiotik: Jangan Main Tebak-tebakan
Satu lagi kebiasaan berbahaya yang sering kejadian: minum antibiotik saat demam padahal belum tentu perlu. Banyak yang belum paham, antibiotik hanya bekerja untuk infeksi bakteri, bukan virus. Kalau kamu salah minum, bakteri bisa belajar bertahan dan jadi kebal. Ini disebut resistensi antibiotik—dan masalah ini sudah jadi krisis kesehatan di seluruh dunia.
Tenaga farmasi di Salakan banyak yang cerita soal pasien yang datang dalam kondisi makin buruk karena konsumsi antibiotik sembarangan. Beberapa bahkan harus dirujuk ke rumah sakit yang lebih besar karena infeksi makin parah dan sulit diobati.
Dengarkan Alarm dari Tubuhmu
Kalau kamu demam, jangan langsung buru-buru panik. Perhatikan dulu apa yang kamu rasakan. Ada batuk? Sakit kepala? Lemas? Atau demam tinggi tanpa sebab yang jelas? Kadang, suhu tubuh naik itu adalah cara alami tubuh kamu untuk melawan infeksi.
Jangan terburu-buru nurunin panas kalau nggak ada gejala serius. Biarkan tubuh menyelesaikan “perang” internalnya dulu. Tapi kalau suhu tubuh naik tinggi banget, atau kamu mulai kehilangan kesadaran, muntah terus, atau kejang, itu tandanya kamu harus segera ke fasilitas kesehatan.
Yang Bisa Selamatin Kamu Bukan Obat, Tapi Pengetahuan
Obat hanya akan bekerja maksimal kalau kamu tahu cara pakainya yang benar. Kesalahan kecil dalam memilih atau mengonsumsi obat bisa berakibat besar, bahkan berbahaya. Apalagi di tempat-tempat seperti Salakan, di mana informasi kesehatan belum sepenuhnya merata.
Komentar